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资讯生活西红柿减肥法再创奇效 让你三天快速减8斤

2019-05-16 04:06:30
资讯生活西红柿减肥法再创奇效 让你三天快速减8斤

为何吃番茄可瘦身

一般女性一餐平均摄取约600卡路里,若其中一或两餐(早餐、午餐或晚餐)以番 茄代替,便可至少减少吸收数百卡路里,這样不会有太大压力,又不致令身体缺乏 营养,比起每日三餐正常合共摄取1800卡路里少了很多,这样便可达致瘦身。

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